1、如果平时在夜间经常出现口干舌燥的话，可以通过吃枸杞子来进行缓解。患者每晚吃拘杞子30克，并且要嚼得越烂越好，坚持食用便可很好的达到治疗的作用。但如果你是长期夜间口干的患者就要注意了，最好是能进行进一步的检查，因为一些癌症也有口干的现象。
2、偏方莲子心水：将适量的莲子芯放入开水中冲泡，每天可饮用2-3次，不仅能缓解口干舌燥，还可以治疗嗓子疼痒、虚火上升、声音嘶哑、咳嗽等症状，但要注意冲泡的水不要过浓也不要过淡，否则就会影响到治疗效果。
3、菠菜根粥原料：鲜菠菜根200克，鸡内金10克，淮山30克，粳米60克。做法：将鲜菠菜根，鸡内金，淮山以及粳米同煮粥服用即可。功效：有效治疗烦渴多饮，口干舌燥，形瘦善肌，舌边尖红，苔黄干，脉数。洋参牛乳粥原料：西洋参2克，牛乳150毫克，大米50克，冰糖适量。
嚼口香糖咀嚼无糖口香糖无论在何时何地都是最好的刺激唾液腺的方法，下巴的运动加上口香糖的甜味增加了唾液的分泌。但一定是无糖型的。因为糖会加快牙齿的腐蚀。有研究发现，如果每小时咀嚼上10分钟的口香糖，唾液会大大增加，对改善口干舌燥很有帮助。
缓解的方法（1）多喝水多喝水是缓解夏季口干舌燥的最直接也是最有效的方法。喝水可以加速身体的新陈代谢，帮助体内毒素的排出，同时也可以保持口腔的湿润，刺激唾液的分泌。但是要注意的是我们所说的水是凉白开或是淡盐水，一些碳酸饮料是不能多喝的。
偏方莲子心水：将适量的莲子芯放入开水中冲泡，每天可饮用2-3次，不仅能缓解口干舌燥，还可以治疗嗓子疼痒、虚火上升、声音嘶哑、咳嗽等症状，但要注意冲泡的水不要过浓也不要过淡，否则就会影响到治疗效果。
1、龙胆泻肝丸：龙胆泻肝丸是一种常用的中成药，主要用于清肝胆、利湿热。对于肝胆湿热引起的口干口苦症状，服用龙胆泻肝丸可以有效地改善。但需注意，孕妇慎用此药。藿香正气丸：藿香正气丸具有解表化湿、理气和中的功效。对于胃火旺盛导致的口干口苦，藿香正气丸有一定的缓解作用。
2、口干口苦可服用中成药：龙胆泻肝丸或维生素C片。详细解释如下：药物推荐 龙胆泻肝丸：这是一种常用的中成药，主要用于清热泻火，适用于肝火旺盛引起的口干口苦。其成分中的龙胆草等中药材有助于清肝利胆，调节身体内部环境，减轻症状。
3、口苦口干可服用中成药如龙胆泻肝丸或藿香正气丸，西药可选择多潘立酮片或奥美拉唑等。口苦口干的症状可能与肝胆胃火旺盛或湿热有关。针对这种情况，可以选择服用一些中成药来调理。例如，龙胆泻肝丸能够清肝胆、利湿热，对于口苦口干的症状有良好的治疗效果。
4、如果明确是这些原因导致的，可以首先使用一些消炎的药物，例如喹诺酮类的消炎药和氨基甙类的消炎药，能够有效的改善胆囊部位的炎症，也可以同时配合胃肠动力药，例如多潘立酮之类的药物，能够减少胆汁反流的情况，使口苦的症状得到缓解。
缓解的方法（1）多喝水多喝水是缓解夏季口干舌燥的最直接也是最有效的方法。喝水可以加速身体的新陈代谢，帮助体内毒素的排出，同时也可以保持口腔的湿润，刺激唾液的分泌。但是要注意的是我们所说的水是凉白开或是淡盐水，一些碳酸饮料是不能多喝的。
原因二：因糖尿病引起的口渴激素的作用之一是协调人体内水，盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性口渴。晚上口干舌燥是什么原因？其实很多糖尿病患者血糖过高，就会使其尿量猛增。这时，尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。
睡觉起来口干舌燥原因（1）口腔疾病有些人因为某些疾病原因智能张口呼吸，使口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。这种疾病常见于：上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。